Aurélie Zaplana La Sophrologie de AZ

carte de visite aurelie zaplana

PAUSE ! Je prends soin de moi.

Aurélie Zaplana Sophrologue et Massothérapeute vous accueille au sein de son espace situé au 35 bis rue Jean Moulin à Wasnes au Bac.

Gérer le stress, les angoisses, les émotions, le sommeil, la douleur, les acouphènes, burn out, se ressourcer, se détendre… Aurélie s’adapte à votre demande et vous accompagne dans votre cheminement, à votre rythme. Pour cela, elle propose différentes méthodes complémentaires pour s’adapter à votre besoin.

SOPHROLOGIE

Au-delà de la détente qu’elle procure, la Sophrologie est une méthode naturelle qui permet à chacun le souhaitant, de ne plus subir les désagréments du quotidien mais de mieux les gérer. La personne redevient ainsi, actrice de son bien-être. Pour arriver à cette fin, utilisation de différentes techniques inspirées du yoga, de l’hypnose, de la méditation et de différentes méthodes de relaxations orientales et occidentales (mouvements corporels simples et délicats, respiration, évocations positives).
Outre les bénéfices apportés après chaque séance, vous ressortirez munis d’outils pour assurer votre autonomie bien-être.
Le public visé : enfants, adolescents, adultes

Nettoyage Emotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients (NERTI)
Se débarrasser DEFINITIVEMENT et RAPIDEMENT d’une réaction excessive et irrationnelle.
Peurs, phobies, angoisses…
Ne subissez plus, libérez-vous de ces contraintes émotionnelles !

SOINS ENERGETIQUES

Le corps est énergie. Parfois des blocages peuvent se créer suite à un évènement, une succession d’évènements. Ces blocages créent alors des maux, un corps désharmonisé. L’énergie relancée vous vous sentez plus actif, plus libre de vos douleurs physiques et mentales.

Massage des 5 continents : 1h15 de soin comportant une désintoxication des traumas émotionnels du corps et un relancement de l’énergie vitale. Au-delà de rétablir l’équilibre en vous, il rebooste vos défenses immunitaires.

Rééquilibrage des points énergétiques (chakras)

VIBRATIONS JAPONAISES
Lâcher-prise total du corps crée par de légères vibrations de chaque partie du corps.

Aurélie Zaplana Sophrologue